Hugmyndir að hollum hádegisverðum

Það er svo auðvelt að verða verða vanafastur og detta í sama farið þegar kemur að mat og því langaði mig að deila nokkrum hugmyndum að hollum hádegisverðum sem ég hef eldað og tekið myndir af núna síðustu mánuði. Loka myndin er af snapchat og því er filterinn kannski ekki uppá sitt besta, en það […]

Read More

Smoothieskálar

Smoothieskálar eru klárlega minn go-to morgunmatur ef ég er stödd í stórborg og þá sérstaklega í stórborg í Bandaríkjunum. Ástæðan fyrir því er einföld, hollur morgunmatur og oft auðvelt að finna ótrúlega góða smoothieskálastaði með hjálp internetsins, enda eru smoothieskálar oft  gott myndefni fyrir t.d. instagram. Mér líður líka alltaf betur ef fyrsta máltíð dagsins […]

Read More

Mínir Go-to Morgunverðir

Ég er ein af þeim sem finnst best að byrja morgnanna á morgunmat, ég byrja þó yfirleitt morgnanna mína með glasi af vatni, eplaediki og sítrónu og tek vítamínin mín en bíð svo í u.þ.b. hálftíma áður en ég fæ mér morgunmat til að koma meltingunni af stað. Það er yfirleitt einhvers konar grautur sem […]

Read More

Hollt og On The Go

Mér finnst oft mjög þægilegt að geta gripið með mér eitthvað hollt og gott í flýti en þegar ég varð vegan þá vandaðist aðeins málið að finna aftur mína svona go to staði. Mig langaði þess vegna að segja ykkur frá stöðunum þar sem ég fer oftast til að grípa með mér þegar ég er […]

Read More